A luta contra aqueles flocos irritantes: o que é exatamente a caspa?

Como é que a caspa se instala no seu cabelo?

Pode estar a perguntar-se: como é que a caspa se forma no seu cabelo? A causa pode ser diferente. Muitas vezes, uma levedura chamada Malassezia desempenha um papel importante. Esta pequena levedura vive normalmente no couro cabeludo, mas pode por vezes tornar-se hiperactiva e causar irritação. Isto acelera a esfoliação do couro cabeludo. Factores como o couro cabeludo seco, o couro cabeludo oleoso e até o stress também podem contribuir para o problema. O stress dificulta a recuperação do seu corpo, o que torna a sua pele mais irritada e provoca descamação. Além disso, os produtos errados ou a lavagem demasiado quente podem secar o couro cabeludo, o que também pode causar caspa.

O que fazer contra a caspa? O poder de um tratamento anti-caspa

Se quer saber o que fazer contra a caspa, é bom saber que uma abordagem eficaz começa frequentemente com um bom tratamento anti-caspa. Neste caso, um champô anti-caspa desempenha um papel central. Este champô ajuda não só a reduzir os flocos, mas também a acalmar o couro cabeludo e a restaurar a saúde do cabelo. Um champô contra a caspa e a comichão contém normalmente ingredientes activos como o piritionato de zinco, o cetoconazol ou o ácido salicílico. Estes asseguram que os fungos e as bactérias que causam a caspa são tratados. Também reduzem a comichão e a irritação.

Como escolher o melhor champô anti-caspa?

Deve estar a perguntar-se qual é o melhor champô anti-caspa. Isso varia de pessoa para pessoa, uma vez que cada um tem um tipo de cabelo diferente e um couro cabeludo único. No entanto, há alguns pontos a ter em conta:

• Escolha um bom champô anti-caspa com ingredientes comprovadamente eficazes, como o piritionato de zinco ou o cetoconazol
• Usar um chapéu ou um amaciador com SPF quando sair ao sol
• Certifique-se de que o champô é suave para que o couro cabeludo não fique irritado
• A utilização excessiva de produtos para pentear o cabelo pode agravar a caspa
• Utilize o champô de acordo com as instruções: a frequência com que deve utilizar o champô anti-caspa depende do produto, mas normalmente é de duas a três vezes por semana.

Para os homens, existe também um champô anti-caspa. Este champô foi concebido para quando o couro cabeludo é um pouco mais oleoso e o cabelo fica por vezes um pouco mais espesso.

A caspa pode ser contagiosa?

É possível que tenha ouvido dizer que a caspa é contagiosa. Felizmente, não é! A caspa resulta de uma perturbação no seu próprio couro cabeludo e não é causada por um vírus ou bactéria que possa facilmente transmitir a outras pessoas. Por isso, não se preocupe com isso.

Como prevenir a caspa e manter o couro cabeludo saudável?

Prefere evitar que a caspa volte? Então é inteligente adicionar alguns passos simples à sua rotina.

• Mantenha o seu couro cabeludo limpo, mas não o lave de forma demasiado agressiva.
• Beba muita água, pois um couro cabeludo seco é mais propenso a descamar.
• Tente evitar o stress, uma vez que este pode agravar o stress.
• Proteja o seu couro cabeludo do sol

Em suma, a caspa é um problema comum, mas não é certamente algo a que se deva ficar preso. Com o champô anti-caspa certo e um bom tratamento anti-caspa, pode controlá-la. Experimente diferentes produtos até encontrar a combinação perfeita. E lembre-se, a paciência é importante. Dê tempo ao seu couro cabeludo para recuperar.

Perguntas frequentes sobre a caspa e o champô anti-caspa